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ぶつぶつの正体は・・2008年10月26日大和田美帆オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いて15分走ってという感じですけどね。腹筋はやりたい時に主にテレビを見な･･･す。あとは電車の中でも姿勢よく座ってお腹に力入れたりf^_^;楽しく･･･- 腸腰筋って知ってます?2008年10月11日弘田三枝子オフィシャルブログ『ミコブロ』powered by Ameba･･･TVを見ながら、本を読みながら、椅子に座っているだけで、簡単に鍛えられるの･･･ら。\r\n\r\n\r\n「腹筋goo」\r\n\r\nhttp･･･
- 即席カレー蕎麦2008年08月25日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ためています。いつもお腹いっぱい……。腹筋、頑張らなきゃな……。\r\n･･･に忙しくてせわしない人で……。座ってごはんを食べることもしないくらい･･･
- F U K OUTF &ありがとう2008年08月09日くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba･･･わからんよなぁ~初めて見た人はっ…F→腹筋U→腕ネジネージ(両腕を横に広･･･るっ!例えば 10分だけ 机に座って必ず勉強するとか?3時間勉強する･･･
- 避暑地でデートいたしまSHOW♪2008年08月03日古崎瞳オフィシャルブログ「瞳のブログじゃけぇ~」powered by Ameba･･･(;^_^A笑06.アナタボシ (MilkyWay)北原沙弥香ちゃんの細さと腹筋にビックリ!!(゜ロ゜)後ろに座ってた女の子の歌声がしました♪07.行け･･･
- またまた待ち2008年07月29日くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba\r\n待ちに待ったメガネやでぇ~まぁ~可愛いことっ!ほんで居酒屋に入り満席の為座って待ってますっ…もちろん腹筋待ちでっ(^_^;)
- 再び待ち2008年07月29日くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba\r\n繁盛してるメガネ屋さんやわぁ~受けとる お客さんいっぱいいてますっ後輩 あーちゃんが働いておりますっ私再び腹筋力入れて座ってますっ
- シャッキリ☆絹さやフィンガー2008年06月21日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･姿が見えないと思ったらベランダの椅子に座ってました。並んで座ってチューハイ･･･にゴロン。何をするかと思ったら腹筋が始まりました。誰かに見られたら･･･
- おはようヾ(´ω`=´ω`)ノ2008年06月15日高橋真依子オフィシャルブログ「MAIKO」･･･からそちらを見てくだぱぃ明日,新しい号が発売になっちゃうからまだ間に合うかも腹筋ができないなら,イスに座って足を肩幅広げ,ひざに手を着けて息を吸ってお腹･･･
- 弾むぜ♪2008年06月11日石原あつ美 オフィシャルブログ(infinity)powered by アメーバブログ･･･す☆雑誌読んだり、たまにゲームしたりしてダラダラDay満喫。バランスボールに座ってリビングでボンボン跳ねてます(笑)意外に腹筋つかうし結構オススメ。実は･･･
